足の臭いの悩みやお手入れの方法

3私は恥ずかしながら、足の臭いに結構悩んでいた時期があります。

冬場など、ブーツを履くとどうしてもかなり足が蒸れてしまって臭いが気になってしまったり、お座敷の居酒屋さんや飲食店へ行くときなど、足の臭い対策はとても気になるものです。

嫌な匂いをさせてしまうと非常にイメージが悪いですし、周りの人を不快にさせてしまうことにも繋がってしまうので、エチケットのためにも足の臭いのケアは欠かすことが出来ません。

私は足の臭いに対処するため、消臭効果が有るインソールを使うようにしたり、こまめに足のデオドラント剤を活用することにしています。

最近はあまり臭わないタイプの靴下やインソールなど、足の消臭や臭い対策のために非常に役立ってくれるアイテムも多いです。

また、足の臭いを減らすためには、デオドラント効果が高い柿渋石鹸を使うようにしたり、消臭効果に優れている専用の石鹸を利用するのもおすすめです。

こまめに足を洗うと、雑菌の繁殖を抑えることが出来ますし、嫌な匂いの原因となる蒸れを解消することも出来るので、自宅に居る時は足を洗う習慣をつけています。

足の臭いを対策したいならこのサイトがオススメです。

足の嫌な臭いといえば男性的なイメージが持たれがちですが、女性はオシャレのために通気性が良くないパンプスやブーツなどを履きこなす必要があったり、案外足が臭いやすくなってしまうことは多いです。

居酒屋で座敷の席へ行くことになると、足が臭っていないか結構気になってしまいます。

年末など忘年会の予定も増えるので、デオドラント剤やせっけんによるケアで、エチケットに気をつけたいと思います。

汚いお尻をあきらめる前に セルフケア4選

お尻が汚くて悩んでいませんか?風呂上りにお尻を見た時に落ち込む。彼氏に見られるのは気が引ける、診察の時に恥ずかしいなど。いろいろと悩みがあるでしょう。そこでお尻を綺麗にするケアについて見ていきましょう。

9・保湿クリーム

 保湿クリームを塗れば乾燥による黒ずみやごわつきに効果があります。保湿成分のセラミドやコラーゲン、角質を柔軟にするヒアルロン酸、シミに効果がある天然ビタミンEなどの美容成分が含まれるクリームを選ぶと良いでしょう。特に黒ずみがある人は美白成分の入ったクリームとか余分な角質を取る外用薬がおすすめです。

・下着を見直す

 下着は常に身に着けているものですが、肌に合わない素材のものとかサイズがあってないものはダメージがあります。サイズが小さすぎると体を締め付けられるので血行やリンパの流れが悪くなります。すると老廃物が溜まりニキビの原因になります。

・洗い方

 お尻は普段から衛生的にしておきましょう。といっても力を入れてゴシゴシ洗ってはしてはいけません。摩擦は黒ずみなどの原因になりますから気を付けましょう。

・生活習慣

 お尻だけではなく肌のトラブルを招く原因には生活習慣があります。甘いものや脂が多い食べ物は摂りすぎるとニキビに繋がります。また、睡眠をしっかりと取れていないとターンオーバーが乱れてごわつきや黒ずみを引き起こします。綺人に見らえても恥ずかしくないお尻を目指すなら、ここに挙げた事を普段から気を付けておきましょう。

首、デコルテのケア、美容について

洗顔横じわやシミ、くすみなど、首やデコルテは年齢が出やすく、しかも意外と人の目につきやすい所です。首やデコルテは、皮膚が顔より薄くデリケートです。首や鎖骨周辺は、汗線や皮脂線は多くありませんが、紫外線外部刺激にさらされやすい部分です。肌を露出してる顔や腕に比べても紫外線対策や乾燥から守るケアが不十分になりがちです。

首やデコルテのスキンケアは、専用のクリームなどが市販されていますが、普段フエイシャルケアで使用してる化粧品を使うのでも構いません。とにかく毎日続けることが大切です。

クリームを塗る際には、首はシワを伸ばすように、顎を挙げて手を上向きに動かしましょう。デコルテは鎖骨にそって、マッサージするようにやさしく手を動かします。首やデコルテにはリンパの通り道が多く、鎖骨のくぼみにはリンパ節があります。マッサージすることでリンパの流れがよくなり、血行促進や顔のくすみ解消にも役立ちます。

洗う時もタオルやスポンジでごしごしこするのではなく、顔を洗った洗顔の泡を、首やデコルテまで広げて、素手でやさしく洗うことが大切です。

朝と入浴後の1日2回行うと良いです。デコルテ部分は、リンパ管やリンパ節が集中していて、リンパマッサージするのに、うってつけです。リンパマッサージすると、血行が改善し、しわ、むくみやくすみ、肩こりの解消にもつながります。首、デコルテは意外と目立つので、毎日のスキンケアが大切です。